Kaikki apu ei näytä samalta

Kun elämässä on pitkäaikainen sairaus, tuen merkitys korostuu usein entisestään.

Moni ajattelee helposti, että auttaminen tarkoittaa suuria tekoja tai jatkuvaa läsnäoloa.

Todellisuudessa tuki voi näkyä hyvin monella tavalla.

Ihmiset auttavat eri tavoin

Toinen osoittaa välittämistään:

• kuuntelemalla

• kyselemällä kuulumisia

• olemalla läsnä

Toinen auttaa mieluummin käytännön asioissa:

• kauppakassien kantamisessa

• lumitöissä

• kyydin tarjoamisessa

• tai arjen askareissa.

Kumpikaan tapa ei ole toista parempi.

Ihmisillä on erilaisia tapoja osoittaa välittämistä.

Kaikki eivät löydä oikeita sanoja

Joskus ihminen välittää paljon, mutta ei osaa sanoittaa sitä.

Tällöin tuki voi näkyä esimerkiksi:

• viestinä

• kahvikutsuna

• yhteisenä tekemisenä

• tai yksinkertaisesti siinä, että toinen pysyy yhteydessä.

Välittäminen ei aina näy täydellisinä sanoina.

Myös pienillä teoilla voi olla suuri merkitys

Moni muistaa vuosienkin jälkeen:

• viestin vaikeana päivänä

• tarjotun kyydin

• yhteisen kävelyn

• tai sen, että joku pysähtyi aidosti kuuntelemaan.

Usein merkityksellisimpiä eivät ole suuret eleet, vaan pienet toistuvat teot.

Tuen tarpeet voivat muuttua

Sama ihminen ei tarvitse aina samanlaista apua.

Joskus tärkeintä on käytännön apu.

Toisinaan tärkeämpää voi olla:

• seura

• kuunteleva korva

• tai mahdollisuus puhua jostakin aivan muusta kuin sairaudesta.

Tuen tarpeet voivat vaihdella elämäntilanteen mukaan.

Myös rajat kuuluvat ihmissuhteisiin

Tuen antaminen ei tarkoita sitä, että yhden ihmisen pitäisi kantaa kaikki vastuu.

Sekä sairastuneella että läheisellä on oikeus:

• omiin rajoihin

• omaan aikaan

• ja omaan jaksamiseen.

Kestävissä ihmissuhteissa huomioidaan molempien tarpeet.

Joskus tärkeintä on tavallinen yhdessäolo

Pitkäaikaisen sairauden keskellä voi tuntua helpottavalta viettää aikaa ihmisten kanssa ilman, että sairaus on jatkuvasti keskustelun keskipisteenä.

Joskus suurta tukea voi olla se, että:

• katsotaan yhdessä elokuvaa

• jutellaan arjen asioista

• nauretaan samoille jutuille

• tai muistetaan, että elämässä on muutakin kuin sairaus.

Välittäminen voi näyttää monelta

Kaikki ihmiset eivät osoita välittämistään samalla tavalla.

Siksi tuen tunnistaminen voi joskus vaatia myös sitä, että katsoo sanojen lisäksi tekoja.

Moni välittää enemmän kuin osaa sanoittaa.

Lähteet

Terveyskylä – Kivunhallintatalo

IASP (International Association for the Study of Pain)

European Pain Federation (EFIC)