Läheisenä CRPS:n rinnalla

Kun ihminen sairastuu pitkäaikaiseen kipusairauteen, muutokset eivät kosketa vain sairastunutta itseään.

Myös läheiset joutuvat usein sopeutumaan uuteen tilanteeseen.

CRPS voi vaikuttaa arkeen, suunnitelmiin, rooleihin ja tunteisiin tavalla, jota kukaan ei osannut ennakoida.

Läheinen ei voi poistaa kipua

Yksi vaikeimmista asioista läheiselle voi olla se, että hän näkee rakkaan ihmisen kärsivän ilman mahdollisuutta poistaa kipua.

Moni läheinen haluaisi auttaa enemmän kuin pystyy.

Joskus tärkeintä ei kuitenkaan ole ratkaisujen löytäminen, vaan läsnäolo, kuunteleminen ja rinnalla kulkeminen.

Myös läheinen käy läpi sopeutumista

Pitkäaikainen sairaus voi herättää läheisessä monenlaisia tunteita:

• huolta

• surua

• epävarmuutta

• turhautumista

• avuttomuutta

Nämä tunteet ovat tavallisia eivätkä tarkoita, että läheinen välittäisi vähemmän.

Usein ne kertovat siitä, että tilanne on tärkeä ja koskettaa syvästi.

Läheinen ei ole hoitaja

Läheiset voivat olla korvaamaton tuki pitkäaikaisen sairauden keskellä.

Silti on tärkeää muistaa, ettei läheisen tehtävä ole kantaa yksin kaikkea vastuuta sairaudesta.

Läheinen voi:

• auttaa

• kuunnella

• tukea

• olla läsnä

mutta hän ei voi yksin ratkaista sairautta tai poistaa sen vaikutuksia.

Myös läheisen jaksaminen on tärkeää

Joskus sairastunut voi tarvita paljon tukea.

Samalla myös läheinen tarvitsee:

• omaa aikaa

• palautumista

• omia ihmissuhteita

• ja mahdollisuuden huolehtia omasta hyvinvoinnistaan.

Läheisen jaksamisesta huolehtiminen ei ole itsekästä. Se auttaa ylläpitämään hyvinvointia pitkällä aikavälillä.

Tukea ei tarvitse rakentaa yhden ihmisen varaan

Moni kokee helpottavana sen, että tukea voi saada useasta suunnasta.

Kuormaa voidaan jakaa esimerkiksi:

• läheisten kesken

• vertaistukeen

• terveydenhuoltoon

• kuntoutukseen

• tai muihin tukipalveluihin.

Harvoin yhden ihmisen on tarkoitus kantaa kaikkea yksin.

Ihmissuhde on enemmän kuin sairaus

Vaikka sairaus vaikuttaa elämään, sen ei tarvitse olla ihmissuhteen ainoa sisältö.

Myös läheistä kiinnostavat usein:

• yhteiset kokemukset

• arjen kuulumiset

• ilot

• huumori

• suunnitelmat

• ja kaikki se, mikä tekee toisesta ihmisestä juuri hänet.

Ihminen on paljon enemmän kuin diagnoosinsa.

Täydellisyyttä ei tarvita

Vaikeiden tilanteiden keskellä kumpikaan osapuoli ei aina löydä oikeita sanoja tai täydellisiä ratkaisuja.

Usein tärkeintä on kuitenkin se, että yhteys säilyy.

Ihmissuhteet eivät rakennu täydellisyydelle, vaan välittämiselle, luottamukselle ja halulle kulkea eteenpäin yhdessä.

Lähteet

Terveyskylä – Kivunhallintatalo

IASP (International Association for the Study of Pain)

European Pain Federation (EFIC)